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Titel 1-3 von 3

minddrops; Pohl, Monika Alicja

Meditation in Bewegung * Den Körper aktivieren, überflüssigen Ballast abwerfen mentale Blockaden auflösen, in Ruhe und Stille eintauchen.

Meditationen in Bewegung sind eine wertvolle Quelle zur Wahrung der inneren Balance. Aufgrund ihrer ...

Im Bestand seit: 03.04.2024

Verfügbar

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Lahrmann, Dr. phil. Hartwig

Nacken, Kiefer, Schultern, Rücken * Meditative Entspannungstechniken gegen den Schmerz

Schmerzen im Bereich von Nacken, Kiefer, Schultern und dem Rücken sind in den allermeisten Fällen Ur ...

Im Bestand seit: 03.04.2024

Verfügbar

Jetzt ausleihen

Wege in den Schlaf * Entspannungsmethoden für einen besseren Schlaf * Zuhören / Mitmachen / Einschlafen

Autogenes Training / Progressive Muskelentspannung / Fantasiereisen / Achtsamkeit / Atemtechniken

In dieser hochwertigen Premium-Hörbuchproduktion erwarten Sie eine umfangreiche Sammlung an Entspann ...

Im Bestand seit: 03.04.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.05.2024

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