Achtsam essen: Der Weg zu mehr Leichtigkeit und Lebenskraft Schnell noch im Gehen etwas essen, mit ...
Im Bestand seit: 23.11.2024
Voraussichtlich verfügbar ab: 09.04.2025
Nicht nur köstlich, sondern auch heilend! Sie leiden unter schmerzenden Gelenken, Sodbrennen, Ver ...
Im Bestand seit: 30.10.2024
Voraussichtlich verfügbar ab: 24.05.2025
"Der Spiegel sagte, ich sei fett. Die Waage sagte: Bitte nicht in Gruppen aufsteigen! Mein Umfeld sa ...
Im Bestand seit: 16.02.2023
Verfügbar
Bracht, Dr. med. Petra; Liebscher-Bracht, Roland
Endlich wieder schmerzfrei! Jeder Vierte leidet unter Rückenschmerzen, und die bleiben oft selbst na ...
Im Bestand seit: 09.02.2023
Verfügbar
Endlich wieder schmerzfrei! Jeder Vierte leidet unter Knieschmerzen, und die bleiben oft auch, nachd ...
Im Bestand seit: 09.02.2023
Verfügbar
Liebscher-Bracht, Roland; Bracht, Dr. med. Petra
30-50% der erwachsenen Bevölkerung leidet regelmäßig unter Schulter- oder Nackenschmerzen. Das schrä ...
Im Bestand seit: 09.02.2023
Verfügbar
Der Ausweg aus dem Diäten-Dschungel Immer mehr Diäten drängen auf den Markt – doch bloßer Essensverz ...
Im Bestand seit: 13.01.2023
Verfügbar
Schofield, Grant; Zinn, Caryn; Rodger, Craig
Ein paar Kilos abnehmen und dabei noch was für die Gesundheit tun? Mit der neuen Power-Fasten-Formel ...
Im Bestand seit: 13.01.2023
Verfügbar
Yoga macht nicht nur den Körper geschmeidiger und kräftiger, sondern steigert auch das allgemeine Wo ...
Im Bestand seit: 01.09.2022
Verfügbar
Mit nur 15 Minuten angenehmer Selbstdisziplin pro Tag kann jeder schmerzfrei leben. Inka Jochum zeig ...
Im Bestand seit: 02.04.2022
Verfügbar
Bielecki, Christine; Bauer, Katharina
»Yoga hat mir in vielen Situationen meines Lebens geholfen, den richtigen Weg zu finden«, sagt die d ...
Im Bestand seit: 28.01.2022
Verfügbar
Doll, Marcel; Brinkmann, Katharina
Kein Fitnessstudio? Kein Problem! Auch ohne Hanteln und Fitnessgeräte kannst du in deinen eigenen ...
Im Bestand seit: 28.01.2022
Verfügbar
Die Beckenbodenschwäche mit all ihren Symptomen ist immer noch ein Tabuthema. Wer kennt schon seinen ...
Im Bestand seit: 14.01.2022
Verfügbar
Fastner, Gabi; Manhart, Ingrid
Denken Sie bei effektivem Training der Körpermitte nur an die "altbewährten Crunches oder Sit-ups"? ...
Im Bestand seit: 14.01.2022
Voraussichtlich verfügbar ab: 16.01.2025
Durch die unbewusste Wahl an mangelhaften Nahrungsmitteln, die heutzutage die Mehrheit der Menschen ...
Im Bestand seit: 11.09.2021
Voraussichtlich verfügbar ab: 09.01.2025
In der modernen Zivilisation haben die meisten Menschen den Zugang zu einer natürlich funktionierend ...
Im Bestand seit: 03.08.2021
Verfügbar
Diese Paleo Einkaufsliste führt jene Lebensmittel auf, die Platz in der natürlichen Ernährung nach U ...
Im Bestand seit: 21.07.2021
Verfügbar
Endlich – die erste große Paleo-Rezeptsammlung ist da! 500 geniale und trendige Gerichte, bei denen ...
Im Bestand seit: 21.07.2021
Verfügbar
