Geführte Tiefenentspannung - Geführte Achtsamkeitsmeditation - Geführte Lichtmeditation
Finde Deinen inneren Frieden (XXL-Bundle)
Autor*in: Lynen, Patrick
Jahr: 2022
Sprache: Deutsch
Dauer: 202 min
Verfügbar
- Inhalt:
- Wie wäre es, wenn du immer das große Ganze sehen könntest, anstatt dich im Kleinklein und in den Problemen des Alltags zu verzetteln? Was wäre, wenn du immer die Ruhe bewahren und rationale Entscheidungen mit positiven Auswirkungen treffen könntest? Wie wäre, wenn nichts deinen inneren Frieden stören könnte, egal was um dich herum passiert? Wie würde sich dein Leben verändern? Diese Meditationen ermöglichen es dir, in die tatsächliche, die objektive Realität zu blicken. Es geht darum, deine Achtsamkeit zu nutzen, um die bisherigen Filter wegzuschmelzen und die Dinge so zu sehen, wie sie wirklich sind. Dieses Meditationspaket wird dir helfen, dich zu entspannen, still zu werden, Achtsamkeit zu üben und Einblick in die objektive Realität zu bekommen. Es ist für diejenigen gedacht, die ihren Geist klären und sich des gegenwärtigen Moments bewusst werden wollen. Dieses Premium-Bundle enthält die folgenden Meditationen: 1. Kurzes Intro mit einleitenden Worten des Autors (2 Min.) 2. Lichtmeditation für Klarheit, Fokus und Selbstheilung (Tag-Version, 30 Min.) 3. Vipassana-Meditation zum Üben von Achtsamkeit & zur Entwicklung deines höheren Selbst (Tag-Version, 30 Min.) 4. Geführte Tiefenentspannung für mehr Lebensfreude, Selbstliebe und inneren Frieden (Tag-Version, 20 Min.) 5. Geführte Achtsamkeitsmeditation für mehr Gelassenheit (Tag-Version, 22 Min.) 6. Lichtmeditation für Klarheit, Fokus und Selbstheilung (Abend-Version zum friedvollen Einschlafen, 45 Min.) 7. Vipassana-Meditation zum Üben von Achtsamkeit & zur Entwicklung deines höheren Selbst (Abend-Version zum friedvollen Einschlafen, 52 Min.) Du kannst jederzeit aufwachen, dir bewusster werden und beginnen, diese Einsichten zu nutzen, um achtsamere und bewusstere Lebenserfahrungen zu machen.
- Lynen ist ein Wegbereiter für ganz viele Menschen. Ich danke ihm noch heute für manch wertvollen Impuls. -- Cyriak Röding, Starinvestor im Silicon Valley Einer der führenden Experten für Potenzialentfaltung und Autor zahlreicher Bücher über Persönlichkeitsentwicklung. Er ist ein Mensch, der für Veränderung steht und daraus spannende Materialien und Kurse entwickelt. -- Prof. Dr. Detlef Beeker, University of Applied Sciences Cologne Patrick Lynen ist einer der renommiertesten Autoren und Gelassenheitstrainer. -- Manager Seminare 'Deutschlands erster Radiocoach' ist ein absoluter Fachmann für die Themen Gelassenheit und Veränderung. -- SWR 1 Ein Wegbereiter für ganz viele Menschen. Ich danke ihm noch heute für manch wertvollen Impuls. -- Cyriak Röding, Starinvestor im Silicon Valley Er besitzt die Fähigkeit, in kürzester Zeit die Potentiale in Menschen zu erkennen und freizulegen. -- COMPASSIONER
Titelinformationen
Titel: Geführte Tiefenentspannung - Geführte Achtsamkeitsmeditation - Geführte Lichtmeditation
Autor*in: Lynen, Patrick
Sprecher: Müller, Stephan
Verlag: Lynen Media GmbH
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Gesundheit, Allgemeines
Dateigröße: 198 MB
Format: eAudio Stream
Max. Ausleihdauer: 14 Tage